Wenn die Tage kürzer werden
Ein saisonaler Pflegeleitfaden für glückliche Zimmerpflanzen
Der Herbst ist da — kürzere Tage, kältere Nächte und weniger Licht, das durch die Fenster fällt.
Während wir Decken und Gewürztee hervorholen, müssen sich unsere Zimmerpflanzen still an eine viel größere Veränderung gewöhnen.
Die meisten unserer Zimmerpflanzen stammen ursprünglich aus (sub-)tropischen Regionen, wo Tageslichtmenge und Temperatur das ganze Jahr über relativ stabil bleiben.
In ihren natürlichen Lebensräumen gibt es keine natürliche „Herbst“- oder „Wintersaison“ — nur stetige Wärme, gleichbleibende Luftfeuchtigkeit und reichlich Licht.
Wenn der Herbst kommt, können der starke Rückgang der Lichtintensität und der Tageslänge für Ihre grünen Mitbewohner ein echter Schock sein.
Auch wenn es drinnen angenehm warm bleibt, können Ihre Pflanzen nicht mehr so effizient photosynthetisieren, sodass ihr Wachstum sich verlangsamt oder ganz zum Erliegen kommt.
Deshalb fangen einige Pflanzen an, Blätter abzuwerfen, wirken blasser oder scheinen einfach in die Pause zu gehen.
Sie sterben nicht, sondern sparen lediglich Energie, bis das Licht zurückkehrt.
Mit ein paar kleinen Anpassungen können Sie ihnen helfen, diese ruhigere Jahreszeit zu überstehen.
5 Expertentipps, damit Zimmerpflanzen in den dunkleren Monaten gut gedeihen
1. Das Licht maximieren
Eine 2024 in Frontiers in Plant Science veröffentlichte Studie zeigte, dass schwaches Licht die Photosyntheserate, den Stängeldurchmesser und die gesamte Biomasseproduktion bei tropischen Grünpflanzen drastisch reduziert.
Um diesen saisonalen Wachstumsschub auszugleichen, stellen Sie Ihre Pflanzen näher an helle Fenster oder Oberlichter und drehen Sie sie regelmäßig, damit jede Seite ausreichend Licht bekommt.
Auch Staub auf den Blättern kann die Lichtaufnahme beeinträchtigen, daher hilft es, sie vorsichtig abzuwischen, damit sie jeden Sonnenstrahl optimal nutzen können.
Schon kleine Verbesserungen der Lichtverhältnisse können einen großen Unterschied für ihren Energiehaushalt und ihre Widerstandskraft in den dunkleren Monaten machen.
2. Leicht mit Wasser befeuchten
Da Pflanzen bei wenig Licht langsamer wachsen, verbrauchen sie deutlich weniger Wasser. Gleichzeitig verdunstet Wasser bei kühleren Temperaturen in Innenräumen langsamer, sodass die Erde länger feucht bleibt.
Laut der Mississippi State University Extension (2023) ist das Überwässern daher eine der häufigsten Ursachen für das Absterben von Zimmerpflanzen im Winter.
Wenn die Erde dauerhaft durchnässt bleibt, bekommen die Wurzeln nicht genügend Sauerstoff. Das führt zu Wurzelfäule und macht die Pflanzen anfälliger für Pilzinfektionen wie Pythium.
Ein passives Terracotta-System wie Waterworks ist jetzt besonders nützlich: Es gibt Wasser nach und nach und nur bei Bedarf ab, sodass die Wurzeln gleichmäßig feucht, aber niemals durchnässt bleiben – ideal für den langsameren Stoffwechsel Ihrer Pflanze im Winter.
3. Düngung pausieren
In den dunkleren Monaten benötigen Ihre Pflanzen weniger Nährstoffe, da sie kaum neues Wachstum bilden.
Dünger hinzuzufügen, wenn die Pflanze ihn nicht aktiv aufnimmt, kann sogar schädlich sein – überschüssige Nährstoffe können sich als Salze im Boden ansammeln und das Wurzelsystem schädigen.
Am besten stellen Sie die Düngung im Herbst und Winter ganz ein und beginnen Sie erst wieder, wenn Sie im Frühling deutliche Anzeichen für neues Wachstum sehen, wie frische Blätter oder Triebe.
4. Die Luft sanft halten (auch für Menschen)
Während Pflanzen in den dunkleren Monaten weniger Wasser an den Wurzeln benötigen (wie oben erläutert), wird die Raumluft oft viel trockener, sobald die Fenster geschlossen bleiben und die Heizung eingeschaltet wird.
Dieser Rückgang der Luftfeuchtigkeit erhöht das Wasserdampfdruckdefizit (VPD) in der Umgebung der Blätter, was die Transpiration – den Wasserverlust über die Blätter – erhöht, selbst wenn die Erde noch feucht ist.
Eine Übersicht in New Phytologist (Grossiord et al., 2020) zeigt, dass niedrige Luftfeuchtigkeit und ein hohes VPD zu einem schnelleren Wasserverlust führen, die stomatäre Leitfähigkeit verringern und das Pflanzenwachstum hemmen können.
Um zu helfen, halten Sie die Erde etwas trockener, erhöhen Sie aber die Luftfeuchtigkeit: Stellen Sie Pflanzen zusammen, platzieren Sie sie auf Tabletts mit Wasser und Kieselsteinen oder halten Sie ein kleines offenes Wassergefäß in der Nähe, damit Feuchtigkeit verdunsten kann.
Bonus: Die Aufrechterhaltung der Raumfeuchtigkeit bei etwa 40–60 % unterstützt auch die menschliche Gesundheit, indem sie Atemwegsreizungen reduziert und die Verbreitung von Viren über die Luft begrenzt.
5. Sauber und schädlingsfrei halten
Bei weniger Licht und langsamerem Wachstum im Herbst und Winter werden Zimmerpflanzen anfälliger für Schädlinge und Pilzprobleme. Staub und Partikel auf den Blättern reduzieren das Licht, das die Blattoberflächen erreicht, und können sogar die Spaltöffnungen verstopfen, was die Fähigkeit der Pflanze beeinträchtigt, ordnungsgemäß zu photosynthetisieren.
Eine Studie von J. K. Lee et al. (2021) zeigte, dass die Adsorption von Partikeln auf den Blättern von Zimmerpflanzen die photosynthetisch aktive Strahlung (PAR) erheblich reduziert, was zu Wachstumsrückgängen und erhöhtem Stress führt.
Um zu helfen, geben Sie Ihren Pflanzen eine schnelle wöchentliche Reinigung: Entfernen Sie abgestorbene oder gelb werdende Blätter, wischen Sie vorsichtig Staub von den Oberflächen ab und überprüfen Sie auf Anzeichen von Schädlingen wie Spinnmilben oder Trauermücken. Saubere Blätter absorbieren mehr Licht und helfen Ihrer Pflanze, durch die dunkleren Monate stark zu bleiben.
Ein wenig besondere Sorgfalt bewirkt viel
Deine Pflanzen machen in den dunkleren Monaten vielleicht ein wenig langsamer (und ganz ehrlich … wir auch).
Sie sparen einfach ihre Energie, bis das Licht zurückkehrt.
Mit ein paar kleinen Anpassungen an deiner Pflegeroutine kannst du ihnen helfen, die ganze Saison über gesund und widerstandsfähig zu bleiben – damit sie stark, kräftig und bereit sind, wieder an Fahrt aufzunehmen, wenn die Tage wieder heller werden.
Und während sie den grauen Monaten draußen etwas dringend benötigtes Grün verleihen, kümmern sie sich auch still um dich: die Wissenschaft zeigt, dass dich das Umgeben mit Pflanzen deine Stimmung, Konzentration und dein Wohlbefinden steigern kann.
Kümmere dich in dieser Jahreszeit um deine Pflanzen, und sie kümmern sich das ganze Jahr über um dich.